【2026.9.5】不安・イライラ・落ち込みの
アロマ処方箋
〜メンタルケアとアロマテラピー〜
がんばれない日が、続いていませんか。
その不調は、気のせいではありません。 そして、そんな日の自分にしてあげられることが、あります。
[参加資格]
AHIS会員ではなくてもお申込みが可能です。
◼︎アロマテラピーを勉強されている方
◼︎アロマテラピーに興味がある方
◼︎AHIS会員
[セミナー概要]
理由もなく不安になる。
些細なことでイライラして、あとで自己嫌悪。
朝、気持ちがついてこない。 そして周りからは、「気の持ちようだよ」と言われてしまう。
その不調は、気のせいではありません。
そして、そんな日の自分にしてあげられることが、あります。
■ たとえば、こんな体験談が寄せられています。
「10年間、仕事に行くのが嫌でした
このアロマを使い始めてから、人生で初めて、嫌じゃない気持ちで仕事に行けました。
仕事とは、みんな嫌々行くものだと思っていました」(30代・女性)
「子どもに怒鳴ってばかりの毎日でした。
塗るようになって、待てるようになりました。
こんなにアロマが効くとは思っていませんでした」(30代・女性)
彼女たちに何が起きたのか。
なぜ「リラックスの香り」ではピンとこなかった人にも、変化が起きたのか。
実際のご相談と処方を、そのままひもときながらお話しします。
◼︎受講形式:オンライン動画配信
◼︎配信期間:1か月間
◼︎悩み別・精油の実践レシピ
不安、落ち込み、イライラ、がんばりすぎのすり減り。悩み別に「どの精油を、どこに、どう使うか」まで具体的に。レシピ一覧はそのままご家族にも使えます。
◼︎「お守りの1本」の仕込み方
不安が襲ってきたとき、すっと嗅げば落ち着ける。そんな1本を自分で用意する方法。ディフューザーがなくても、ティッシュ1滴から始められます。
◼︎「気休めじゃない」と言える根拠
ドイツでは、ラベンダーから作られた製剤が不安症状への医薬品として承認されています。香りと心の研究の今を、初心者にもわかる言葉で。
◼︎通院中・服薬中の方のための安全知識
主治医への相談のポイント、薬との付き合い方。心のケアだからこそ、ここを丁寧にお話しします。
このセミナーは
AHIS会員以外の方も受講していただけます
心の疲れが気になり始めた方
「リラックスの香り」を試したけれど、しっくりこなかった方
「気の持ちよう」と言われて、行き場のない思いを抱えてきた方
ご家族やパートナーの心の疲れに、そばで何かしてあげたい方
アロマを提供する立場で、メンタルの相談に根拠を持って向き合いたい方
嗅覚反応分析の開発者
一般社団法人 健康包括支援協会(AHIS)代表理事
フランス植物文化・自然療法協会「Château des plantes society」アンバサダー
累計受講者数:1万人以上
アロマ講師歴:20年以上
◼︎特許取得済みの分析手法(特許第5536272号)
◼︎著書『人生が変わるアロマの教科書』(BABジャパン)
【資料】メンタルケアとアロマテラピー
メンタルケアとアロマテラピー_1
メンタルケアとアロマテラピー_2
メンタルケアとアロマテラピー_3